Tratamientos para la Ansiedad y el Estrés

La ansiedad es uno de los trastornos psicológicos mas extendidos actualmente.

Respondiendo a esta realidad social, el Centro Manuel Escudero ha desarrollado unos tratamientos especificamente dirigidos a solucionar este problema.

En estos tratamientos se combinan varias técnicas y metodos que han demostrado ser muy eficaces para erradicar la ansiedad de nuestras vidas. El primer paso es averiguar cual es el origen de esta alteración del Sistema Nervios autónomo que se llama ansiedad. El origen de esta alteración puede ser diverso y hace falta una evaluación minuciosa para saber exactamente cuales son las causas, ya que un buen tratamiento depende de un buen diagnostico.

Una vez evaluado el origen de la ansiedad, se diseña el tratamiento, este puede ser estrictamente psicoterapeútico o un combinación de psicoterapia y farmacología. Las técnicas terapeúticas son múltiples, como por ejemplo, la restructuración cognitiva, que funciona  detectando y modificando los errores de pensamiento que generan la alteración y malestar,  técnicas de biofeedback, técnicas de relajación y autocontrol, intervención en aspectos de la vida cotidiana (relaciones, ocio, alimentación,etc.) control de contingencias, etc.

Con estas técnicas y nuestra metodología especializada, el control y erradicación de la ansiedad y todos sus problemas asociados (miedos, fobias, angustia, inhibición, bloqueos, inestabilidad emocional, etc.) es un proceso sencillo y al alcance de cualquier persona que sufrá este problema.