La etapa de la adolescencia es uno de los momentos más complicados de la vida de una persona, no solo para el propio adolescente, sino también para sus padres. La adolescencia es sinónimo de [...]
Hay una cantidad de técnicas de relajación y autocontrol emocional, que todos podemos aprender y practicar. Sin embargo, muchas personas no se sienten motivadas para aprender y practicar de forma [...]