¿Cuántas sesiones de psicoterapia son necesarias?

Cada persona es diferente y reacciona de forma distinta al proceso terapéutico, por lo tanto, el número de sesiones de terapia que cada uno necesita, depende del tipo de problema que se presente y lo arraigado que esté, de las características de personalidad, de la capacidad de aprendizaje, de la actitud ante el tratamiento y de muchas variables más.

Es decir, cada persona necesita un número de sesiones distintas, pero cuanto más se trabaje y mejor sea la predisposición al tratamiento, mas corto será este.

Siempre hay que tener en cuenta que cada sesión de psicoterapia es un día de entrenamiento para conseguir la rehabilitación total del error que se quiera corregir y cuanto más se trabaje en esta sesión menos quedaran.

Tenga en cuenta que el cerebro se entrena con constancia y de esta forma se soluciona prácticamente cualquier problema psicológico.