915 473 186 | 915 422 859

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Calle Ferráz, 31, 1º A Madrid

Centro de psicología y psiquiatría Manuel Escudero

En el Centro Manuel Escudero podrás encontrar todos los servicios relacionados con el tratamiento ambulatorio de los problemas psicológicos y psiquiátricos.Tienes a tu disposición terapias individuales o de grupo, consultas de psiquiatría, revisión y gestión de medicación o terapia y consultas por internet.

Contamos con profesionales y especialistas altamente cualificados que realizan terapias específicas, como terapia de pareja, terapia de adolescentes y familia, terapias y tratamientos específicos para la ansiedad, estrés, distimia y problemas fóbico-obsesivos en general, como fobia social y agorafobia, terapia infantil, terapias de grupo, etc.

Cursos y Seminarios

En el Centro Manuel Escudero de Madrid, hemos diseñado una serie de cursos y seminarios específicamente dirigido tanto a empresas que deseen mejorar su clima laboral, las relaciones y la comunicación entre sus trabajadores y como consecuencia la optimización de sus resultados como a todas aquellas personas que quieran incrementar todos sus recursos personales y mejorar en cualquier faceta de su vida, ayudándoles a que desarrollen y exploten todo su potencial en áreas determinadas.
Nuestros cursos y seminarios, impartidos por psicólogos y médicos certificados como coach senior profesionales por AECOP e ICF, son un proceso de aprendizaje y desarrollo personal que posibilitan que la persona se conozca mejor a sí misma, al tiempo que nos capacitan para comprender y analizar nuestras conductas y las de los demás y nos entrenan para asimilar y utilizar nuevas habilidades sociales. Lo que nos capacitará para que, utilizando nuestros propios recursos y optimizando todo nuestros potencial personal, nos movamos sin dificultades en las relaciones personales o profesionales del día a día.

Nuestros cursos y seminarios de coaching son un proceso eficaz que:

  • Ayudan a encontrar y potenciar nuestros talentos naturales, con los cuales conseguiremos nuestras metas y superaremos fácilmente las barreras y dificultades que encontramos en la vida.
  • Incrementan el autoconocimiento
  • Permiten mejorar nuestra filosofía de vida eliminando errores de pensamiento y haciéndola más sana y eficaz.
  • Ayuda a generar actitudes que incrementan la motivación y conductas que facilitan la consecución de nuestros objetivos.

Algunos de los cursos que impartimos son:

[accordian class=”” id=””] [toggle title=”Curso de potenciación de la Inteligencia emocional, Autoestima y desarrollo de habilidades sociales básicas.” open=”no”]

Este curso está dirigido a incrementar la inteligencia emocional, sensibilidad social y habilidades sociales. Estos cursos han demostrado ser una herramienta excelente para potenciar aquellas capacidades interpersonales que permiten y facilitan conseguir los objetivos personales, sociales y laborales con más seguridad, confianza y eficacia
El Centro Manuel Escudero en Madrid ofrece a todas aquellas personas interesadas en potenciar y desarrollar su Inteligencia Emocional cursos prácticos, cuidadosamente planificados y guiados por Coaches con una gran experiencia, que permitirán adquirir las conductas adecuadas para afrontar con éxito y con tranquilidad todas las situaciones que conlleven una relación interpersonal.

Estos son algunos de los beneficios que conseguirás con este curso:

AUTOESTIMA

  • Mejorarás tu auto-concepto e incrementarás tu autoestima.
  • Incrementarás tu auto-confianza y tu seguridad personal.
  • Aprenderás a quererte y a respetarte más a ti mismo.
  • Optimizaras la visión de ti mismo, de tus capacidades y potencialidades.

ASERTIVIDAD

  • Incrementarás tus conductas asertivas (de auto-afirmación).
  • Aumentarás tu seguridad en las relaciones interpersonales.
  • Eliminarás la tensión y la ansiedad en tus relaciones con los demás, con lo que afrontarás todas las situaciones sociales con tranquilidad y éxito.
  • Superarás la inhibición, la pasividad y los bloqueos en las relaciones.
  • Incrementarás tu capacidad de expresar las emociones y de defender tus derechos personales.

HABILIDADES SOCIALES

  • Desarrollarás tus habilidades sociales.
    (Conocerás y dominarás diferentes tipos de conversación, Adquirirás la habilidad de tener siempre algo que decir; Sabrás manejar los silencios; aprenderás a enlazar conversaciones; Sabrás comportarte de forma adecuada en cualquier lugar y en cualquier situación; Aprenderás a tomar, ceder, pasar la palabra; Aprenderás a dar y recibir halagos; Sabrás interesar al interlocutor; Aprenderás a ser ameno, interesante y divertido; Aprenderás a generar actitudes positivas en los demás; Aprenderás a comenzar y mantener una conversación; Sabrás unirte a conversaciones de los demás; Aprenderás diversas formas de terminar una conversación; Sabrás como iniciar y mantener amistades, etc.)
  • Aprenderás las normas que rigen las relaciones interpersonales, y las practicarás hasta tu total dominio y asimilación.
  • Mejorarás tus relaciones con los demás.
  • Incrementarás tu capacidad de comunicación.
  • Aumentarás tu capacidad de decisión en los procesos sociales.

AUTOCONTROL

  • Superarás la sintomatología producida o derivada de algunas situaciones sociales, como por ejemplo: (bloqueos. “Mente en blanco”, ponerte rojo, temblores sudoración, etc.)
  • Superarás los miedos sociales. (miedo al ridículo, “a lo que pensarán los demás”, “a quedar mal”, miedo a no saber qué decir, temor a ser el centro de atención, miedo a ser observado por los demás, temor a que los demás “me noten nervioso e inseguro”, miedo a hablar en público, etc.)
  • Aumentarás tu capacidad de estar tranquilo y relajado en cualquier momento y situación.
[/toggle] [toggle title=”Curso de Gestión del Autocontrol Emocional y principios básicos del Mindfulness.” open=”no”]

El Centro Manuel Escudero en Madrid te ofrece cursos prácticos de Gestión del Autocontrol emocional y principios básicos del Mindfulness, que te permitirán realizar, en unas instalaciones apropiadas y con un material adecuado, un entrenamiento serio y eficaz, supervisado por profesionales altamente cualificados (psicólogos y médicos).

Estos son algunos de los beneficios que conseguirás con estos cursos:

  • Adquirirás y potenciaras tu capacidad de relajación física (muscular) y psíquica (sistema nervioso vegetativo).
  • Adquirirás técnicas y sistemas de autocontrol que te permitan superar la ansiedad y sus síntomas. (Palpitaciones, mareos, vértigos, sensación de pérdida de control, temblores, cefaleas, opresión, ahogos, sudoración, etc.)
  • Superaras y eliminaras el estrés y sus síntomas. (Irritabilidad, cansancio, tensión muscular, insomnio, disfunciones sexuales, trastornos psicosomáticos, disminución de la atención y la concentración, etc.)
  • Controlarás las alteraciones emocionales derivadas de situaciones de tensión. (Miedos, inseguridad, crisis de pánico, bloqueos, inhibiciones, angustia, etc.)
  • Aprender a identificar y modificar las estructuras de pensamiento que median y/o producen respuestas de ansiedad. (Anticipaciones, incertidumbre, juicios de valor, exigencias, obsesiones, preocupaciones, etc.)
  • Conocerás técnicas y estrategias que te permitirán dominar estados emocionales negativos.
  • Adquirirás estrategias de pensamiento que te inmunizarán contra la ansiedad y te incrementan la autoestima y la seguridad personal.
  • Controlarás los estados de ánimo.
  • Atenuarás la fatiga producida por la tensión de la vida cotidiana.
  • Optimizaras tu rendimiento intelectual en situaciones de tensión.
  • Identificaras y controlar las conductas nerviosas y aceleradas que propician y facilitan las respuestas de ansiedad.
  • Controlarás de forma consciente y voluntaria las reacciones disfuncionales del sistema nervioso vegetativo.
  • Conseguirás que las situaciones de la vida cotidiana te afecten en la menor medida posible.
  • Incrementarás tu satisfacción personal y por consiguiente mejorará tu calidad de vida.
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Seminario de iniciación a la psico-estrategia

Seminarios de optimización de la filosofía de vida.

[accordian class=”” id=””] [toggle title=”Curso básico en Bienestar Personal.” open=”no”]
  • El bienestar, definición y sus causas
  • La consciencia. Su importancia en el bienestar.
  • La importancia de la gestión de los pensamientos en el bienestar.
  • Las emociones y el bienestar.
  • El trabajo y el cuidado del cuerpo y las expresiones corporales
  • La importancia de la práctica de conductas saludables
  • La gestión y priorización de las necesidades
  • Toma de consciencia y eliminación de los errores de pensamiento y creencias irracionales y limitantes.
  • Puntos clave para el bienestar físico.
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En nuestra Web podrás encontrar la información actualizada de las actividades que regularmente vamos organizando.